「Ohana Yoga 京都宇治ヨガ」です。
ヨガと暮らしの漢方養生をお伝えしています。
いつまでも健やかで美しくいるために
心とカラダのバランスを整えるための
「ケアの習慣」はとっても大切なこと
忙しい生活のスピードをちょっとゆるめて
まずは深呼吸から…
ご自分を整えるセルフケアとして
「ヨガ」をはじめてみませんか？
Ohana Yoga は
そのお手伝いができればと考えています。
𖣔
「Ohana（オハナ）」はハワイ語で
家族、絆、同じ目的をもって生きる仲間
という意味があります。
そんなオハナの精神をもって
あたたかい絆を繋ぎながら
お一人おひとりに寄り添う
「ヨガ」をお届けしていきます。
𖣔オハナヨガのレッスン𖣔
宇治の３つの会場で、少人数制ヨガクラスを開催しています。（5〜10名程度）
ヨガ講師てして指導歴 １６年、漢方養生指導士のヨガ講師が、自信を持って充実したレッスンをお届けいたします。
ゆったり緩めるヨガ、体を動かすヨガ、目的やレベルに合わせたメニューをご用意しています。
お寺ヨガ・陰ヨガ指導者養成講座・山ヨガ
その他ヨガワークショップも開催しています。
𖣔 講座・ワークショップお知らせ 𖣔
- 🪷12/21(土)…太陽礼拝１０８回 (萬福寺)
- 🪷2025年3/4(火)より…陰ヨガ指導者養成講座（火曜日コース、5日間30時間）
詳細はこちら
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- 🪷2025年5/25(日)…スペシャルヨガイベント『ケン先生ヨガワークショップin宇治』
詳細はこちら
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ヨガのある暮らしを…
皆さまにお会いできる日を楽しみにしています
Om,shanti
Ohana Yoga 京都宇治ヨガ
Emi Tanaka